top of page
IMG-6540
Träningsskor
Yoga i naturen
Meditera i naturen
Utforska naturen
färsk mat
vänskap
Add a Title
Add a Title
Add a Title

VAD ÄR COACHING?

 

Coaching handlar om att utveckla och lära känna sig själv. Det kan t ex vara att identifiera styrkor och utvecklingsområden hos dig. Genom att göra det kan du använda detta på rätt sätt i ditt ledarskap och därmed frigöra resurser för att få ökad handlingskraft. Mitt jobb som coach är att hjälpa dig på vägen dit. Tillsammans sätter vi upp de mål som du vill uppnå och ser till att du styr dina steg och ditt handlande mot de målen. Genom coachingen lär du dig att ta vara på din begåvning och nyttja din fulla potential.

Målet med coachingen är helt enkelt att du ska må bättre. Du ska känna dig säker och trygg i vilken väg du ska gå härnäst. Då utvecklas du i en för dig positiv riktning och får mer kraft och energi. Därmed upplever du mindre stress.

Din vilja är drivkraften i din förändring och avgörande för din framgång. Du kan så mycket mer än du tror. Bara du är villig att våga!

Designa ditt liv!

Kanske att ditt liv redan är som du vill ha det – grattis i så fall. Jag tror att de flesta människor kanske är lite generellt lyckliga, men utan en egen livsdesign. Jag gillar tanken på en livsdesign eftersom den liksom ser till så att man får mest ut av den här fantastiska livsresan!

Att designa ett liv däremot är inte så lätt. Det första du måste våga göra är att ställa dig en rad frågor. Sedan måste du våga tro att dina drömmar kan besannas. Och sedan kommer det där nya och skrämmande med att ändra ditt liv till det som du verkligen vill ha.

Kanske att ditt liv redan är som du vill ha det – grattis i så fall. Jag tror att de flesta människor kanske är lite generellt lyckliga, men utan en egen livsdesign. Jag gillar tanken på en livsdesign, hur gör man för att få ut det bästa  av den här spännande livsresan.


Fråga dig själv vad som är viktigt för dig i livet?

IMG_0031.jpg
bottom of page